50歳からのゆるっと美容

【半年のはずが1年半…大人の矯正体験記スタート】 当初の予定では「半年くらいで終わるはず」だった私のマウスピース矯正。 ところが実際には1年半かかってようやく完了しました🥹 「矯正は若いうちにするもの」という勝手なイメージを持っていましたが、大...

【ホリスティックキュア vs リファ！人気ドライヤー使い比べてみました‼️】 今回は、前回ご紹介したホリスティックキュアRPドライヤーに続いて、気になる方も多い“リファのドライヤー”を取り上げてみたいと思います。お店ではリファは使用していないのです...

【プロも愛用！ホリスティックキュアドライヤーって実際どうなの？】 皆さん、こんにちは！えみんです😊 「もっと早く乾くドライヤーないかな…」 「いろんなドライヤーがあるけど何が違うの？」 そんなふうに思ったことはありませんか？ 今回ご紹介するのは...

【ある夜中の出来事】 最近、蒸し暑いと感じる日が増えてきました😥 昼間は日差しも強くなり、なんとなく寝苦しいような夜… こうなってくると出てくるのが「虫たち」。 村田美容院ブログでも書いたのですが ある日の夜中、寝ている時に“まさかの訪問者”にび...

【】 寒い日が続き、体の芯から温まりたいと思っていた矢先、サロンに初めてご来店されたお客様との出会いがホットヨガを始めるきっかけになりました。 寒くて体が固まってる気がする…⛄️ そのお客様は、「今日はホットヨガに行ってきたからちょっと汗臭い...

【進んでる？効果は？3ヶ月目のマウスピース矯正レポート】 以前の記事で、マウスピース矯正を始めたことをご紹介しました。あれから3ヶ月が経ち、進捗状況や感じていることをお伝えしようと思います。 【まずはおさらい！マウスピース矯正の基本と私の進...

【寝る前に簡単にできる「リフレクソロジーとアロマオイル」】 前回の記事では、「テラヘルツシーツ」を活用して、自然の力で睡眠の質をサポートする方法についてお話ししました。テラヘルツシーツが眠りの環境を整えてくれる一方で、リフレクソロジーやア...

【50歳からの快眠サポート：テラヘルツシーツのさらなる効果を実感】 以前の記事でご紹介したテラヘルツシーツ、その後も使い続ける中で、私自身さらにその効果を実感する場面が増えています。 特に、旅行や長時間のドライブといった移動の多いシチュエー...

【50歳からの睡眠事情】 「50歳からの睡眠事情」というテーマについて考えると、年齢とともに睡眠の質や睡眠に対する悩みが増えていくことを感じる方も多いのではないでしょうか。質の良い睡眠は、心身の健康を保ち、毎日の活力を支える重要な要素です。 ...

【歯列矯正を始めようと思ったきっかけ】 実は、もともと歯並びはそこまで悪くはなかったのですが、子供の頃に生えてこなかった左上の犬歯が大人になってから急に内側に顔を出し、少しずつ歯並びが乱れてきました。 今思えば、親知らずを4本抜いたことも影...